目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來不復胖減肥法這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本不復胖減肥法，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對不復胖減肥法的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
特色：全國復胖率最低的減肥法，比雞尾酒減肥法更健康、速效、不復胖 速效、安全→平均每個月減3~10公斤以上。 無害、不復胖→2000餘位減肥者實證，不復胖率高達96%以上。 克服停滯期→首創「交替藥物減肥法」，成功跳過難纏的停滯期。 你太胖嗎？你減不下來嗎？你還陷在「瘦了又胖、屢減屢敗」的困境中嗎？ 復胖率高、停滯期長、不能持續一直是所有減肥者難以揮去的夢靨。坊間花招百出的減肥法：蔬菜瘦身湯、減肥茶、草本精華、蘋果餐、斷食...，大多標榜快速減重，但只要一停止使用，體重卻會無情地胖回來，嚴重的更會傷害身體、破壞生理循環。 曾漢棋醫師是國內從事減肥醫療的先驅。本書特別從醫學和十幾年臨床治療的經驗中提出正確有效的減肥白皮書。不僅首創「交替藥物減肥法」，成功克服難纏的停滯期，平均每個月可以減3~10公斤，2000餘位減肥者中，不復胖率高達96%以上(比包含「雞尾酒療法」在內的任何減肥法還高)，加上「倒金字塔不復胖飲食法」和「血糖係數飲食」的後續飲食控制，能真正讓你健康減肥，不再胖回來。
須知
作者： 曾漢棋
新功能介紹- 編者：張智麒、吳欣茹
- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2001/03/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
自開播以來就引起熱潮的《中國有嘻哈》於今（9）日播出最後一集，由GAI、PG ONE萬磁王、艾福杰尼、JONY J爭奪冠軍寶座，並邀來100位嘻哈評審以及4位製作人潘瑋柏、吳亦凡、熱狗、張震嶽一同選出總冠軍。頗具冠軍相的PG ONE與GAI以雙冠軍的姿態並列第一，兩人還感動擁抱彼此，更完美化解之前在網路上互相「diss」的戰爭。
吳亦凡與PG ONE合唱周杰倫的〈以父之名〉驚豔四座，吳亦凡為此曲還特地飛到美國製作，要向世界宣告「嘻哈世代已來臨」。熱狗、張震嶽與GAI合唱〈酒矸倘賣無〉大獲好評。隨後在百位評審投票的環節中，PG ONE與GAI各獲125票，最後經4位製作人討論，決定頒發雙冠軍，來為這個夏天畫下完美句點。
▲PG ONE（左）、GAI榮獲雙冠軍，互相擁抱。（圖／翻攝自微博，2017.09.09）
PG ONE與GAI更上演大和解，相互擁抱泯恩仇。PG ONE在微博感動表示：「一路以來所經歷的我都會銘記在心裡，我會一直告訴自己不忘初心，Hip-hop就是做你自己。」GAI也在節目大方恭賀PG ONE：「老萬恭喜你獲得冠軍，也恭喜我自己，一切都是最好的安排，我今年已經30歲了，以前說過的大話全都實現了。」
▲潘瑋柏（左起）、熱狗、吳亦凡、張震嶽擔任《中國有嘻哈》製作人。（圖／翻攝自微博，2017.09.09）
▲納達爾。（圖／達志影像／美聯社）
記者顏如玉／綜合報導
美網男單16強，現任世界球王納達爾(Rafael Nadal)面對烏克蘭的多爾哥波洛夫(Alexandr Dolgopolov)，強勢以6：2、6：4、6：1直落三取勝，睽違4年再闖美網八強，下一戰將面對俄羅斯選手路布列夫(Andrey Rublev)，若取勝後闖進四強，就有機會上演萬眾矚目的「費納對決」。
納達爾在過去三場比賽中，都稍嫌慢熱，首盤都和對手糾纏許就才在後來勝出，不過此役面對多爾哥波洛夫，首盤就抓住對方失誤破發後，以6比2輕鬆拿下，第二盤雖然一路被追到4：4，但納達爾連下2局再下一城，最後一盤更是幾乎不給對手機會，直接6比1輕鬆拿下。
接下來納達爾將面對俄羅斯新星，路布列夫剛以直落三闖進八強，這是他生涯首度闖美網八強，兩人過往尚未交過手。
納達爾只要在八強打下路布列夫闖進四強，就相當有機會對決費德勒，過去兩人在各種大賽中相遇，但美網卻始終相差一步，這屆美網有沒有機會上演費納對決，也是球迷相當關注的事。
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